〇筋膜リリース　(スライドカッピング)　

骨と筋肉を覆っている筋膜の癒着を剥がします。
癒着を剥がすことで、血行促進・肩こり軽減・
肩回りの可動域の広がりなど実感できます。

効果
１．血流・リンパの流れを促進

老廃物や余分な水分の排出を助け、むくみ改善に効果あり◎

２．筋膜リリース効果

筋膜と筋肉の癒着をゆるめ、可動域が広がりやすくなります。
肩の重さやだるさ、動きづらい体に効果的◎

３．デトックス・疲労回復効果

血流を流し、老廃物や余分な水分を体外へ排出させやすくします。
だるさや疲れ、冷えの改善に効果的◎

４．リラックス・美容効果

体がゆるみ、代謝が上がり、体がぽかぽかしてくるので
リラックス効果が高いです。
肌の血色がよくなり、ハリやツヤ感もUP◎

５．むくみ改善・引き締め効果

セルライトやむくみも流れるので、引き締め効果◎
代謝もよくなるので、脂肪燃焼効果もUP◎

※筋膜リリースの跡は1週間ほどで消えます。